Zitronenmelisse
Ihren Namen verleiht ihr der frische Zitrusgeruch der Blätter, in denen auch die wertvollen ätherischen Öle stecken.
Herkunft und Merkmale
Nicht zuletzt Bienen fliegen auf sie, weshalb die Melisse auch für die Honigproduktion angebaut wird. Der griechische Vorname Melissa bedeutet sogar „Biene“. Melissa officinalis ist daher ebenso als „Bienenkraut“ wie auch als Zitronenmelisse bekannt: Ihre saftig grünen, leicht behaarten Blätter verströmen nämlich ein fruchtiges, nach Zitronen duftendes Aroma.
Zitronenmelisse stammt ursprünglich aus den warmen Gefilden des östlichen Mittelmeerraumes und Westasiens, sie ist aber auch im Osten und Süden Deutschlands verbreitet. Angebaut wird Melisse heute vornehmlich in Osteuropa. Eine Pflanze wird im Schnitt bis zu einem Meter hoch und 30 Jahre alt.
Wissenswertes über die Zitronenmelisse
Neben der Honigproduktion ist Zitronenmelisse auch eine Zutat in vielen Kochrezepten, zu denen sie mit ihrem frischen Geschmack beiträgt. Auch viele Kräutertees enthalten aus diesem Grund Zitronenmelisse.
Abgesehen von der vielfältigen Anwendung in der Küche dient Zitronenmelisse seit langem auch zur Unterstützung der Gesundheit und ist dafür in Produkten wie Tees, Kapseln oder Tabletten zu finden. Hierfür werden die Blätter kurz vor der Blüte geerntet, um aus ihnen die wertvollen ätherischen Öle zu gewinnen. Deren natürliche Inhaltsstoffe erzielen u. a. beruhigende und entspannende Effekte. Melisse wird daher bei nervlicher Belastung, Schlafproblemen, Magen- und Darmbeschwerden oder Kreislaufschwäche angewendet.
Weitere Inhaltsstoffe von OYONO®
1 Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Einschlafen.
2 Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs und zur Entspannung bei. Zitronenmelisse trägt zu einem ruhigen Schlaf und zur Entspannung bei. Passionsblume hat einen beruhigenden Effekt und unterstützt einen ruhigen Schlaf.
3 Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Durchschlafen.
Häufig gestellte Fragen
Welche Inhaltstoffe sind in OYONO® enthalten?
OYONO® enthält Pflanzenextrakte (Baldrian-, Weißdorn-, Zitronenmelissen-, Passionsblumen Extrakt) sowie Melatonin und Vitamin B6.
Was ist der Vorteil der zeitlich versetzten Freisetzung der 3-Phasen-Tablette OYONO® NACHT und OYONO® NACHT INTENS?
Das Besondere an der 3-Phasen-Technologie ist, dass die jeweiligen Inhaltsstoffe der 3 Tablettenschichten nicht gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt in 3 Phasen freigesetzt werden. Zuerst werden die Inhaltsstoffe der Sofort-Phase innerhalb von 10 Minuten, anschließend die der Chrono-Phase und zuletzt verzögert und langanhaltend bis zu 8 Stunden die Stoffe der Depot-Phase dem Körper zur Verfügung gestellt
Kann man OYONO® NACHT und OYONO® NACHT INTENS über einen längeren Zeitraum einnehmen?
Das Nahrungsergänzungsmittel OYONO® NACHT und OYONO® NACHT INTENS kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Die enthaltenen Stoffe haben alle eine lange Tradition in verschiedenen Zubereitungen, Kombinationen und Dosierungen. Es ist keine Gewöhnung bekannt, die zu einer abnehmenden Wirksamkeit und damit notwendigen Steigerung der Einnahme führen würde.
Ist OYONO® vegan, laktosefrei und glutenfrei?
Ja, OYONO® ist vegan, laktosefrei und glutenfrei und somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet.