Zitronenmelisse

Zitronenmelisse

Ihren Namen verleiht ihr der frische Zitrusgeruch der Blätter, in denen auch die wertvollen ätherischen Öle stecken.

Herkunft und Merkmale

Nicht zuletzt Bienen fliegen auf sie, weshalb die Melisse auch für die Honigproduktion angebaut wird. Der griechische Vorname Melissa bedeutet sogar „Biene“. Melissa officinalis ist daher ebenso als „Bienenkraut“ wie auch als Zitronenmelisse bekannt: Ihre saftig grünen, leicht behaarten Blätter verströmen nämlich ein fruchtiges, nach Zitronen duftendes Aroma.  

Zitronenmelisse stammt ursprünglich aus den warmen Gefilden des östlichen Mittelmeerraumes und Westasiens, sie ist aber auch im Osten und Süden Deutschlands verbreitet. Angebaut wird Melisse heute vornehmlich in Osteuropa. Eine Pflanze wird im Schnitt bis zu einem Meter hoch und 30 Jahre alt.

Unterstützung der Gesundheit
Viele Kräutertees enthalten Zitronenmelisse

Zitronenmelisse und ihre heilende Wirkung

Neben der Honigproduktion ist Zitronenmelisse auch eine Zutat in vielen Kochrezepten, zu denen sie mit ihrem frischen Geschmack beiträgt. Auch viele Kräutertees enthalten aus diesem Grund Zitronenmelisse.  

Abgesehen von der vielfältigen Anwendung in der Küche dient Zitronenmelisse seit langem auch zur Unterstützung der Gesundheit und ist dafür in Produkten wie Tees, Kapseln oder Tabletten zu finden. Hierfür werden die Blätter kurz vor der Blüte geerntet, um aus ihnen die wertvollen ätherischen Öle zu gewinnen. Deren natürliche Inhaltsstoffe erzielen u. a. beruhigende und entspannende Effekte. Melisse wird daher bei nervlicher Belastung, Schlafproblemen, Magen- und Darmbeschwerden oder Kreislaufschwäche angewendet.

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Häufig gestellte Fragen

  • Welche Inhaltstoffe sind in den OYONO®-Produkten enthalten?

    OYONO® enthält Pflanzenextrakte (Baldrian-, Weißdorn-, Zitronenmelissen-, Passionsblumen Extrakt) sowie Melatonin und Vitamin B6. OYONO® NACHT INTENS kombiniert die Pflanzenextrakte Lavendel, Baldrian und Ashwagandha mit 1,9 mg Melatonin. OYONO® NACHT INTENS IMMUN kombiniert 1,9 mg Melatonin und die pflanzlichen Extrakte aus Baldrian und Ashwagandha mit Vitamin C und Vitamin D, Zink und Selen

  • Was ist der Vorteil der zeitlich versetzten Freisetzung der 3-Phasen-Tablette OYONO® NACHT, OYONO® NACHT INTENS und OYONO® NACHT INTENS IMMUN?

    Das Besondere an der 3-Phasen-Technologie ist, dass die jeweiligen Inhaltsstoffe der 3 Tablettenschichten nicht gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt in 3 Phasen freigesetzt werden. Zuerst werden die Inhaltsstoffe der Sofort-Phase innerhalb von 10 Minuten, anschließend die der Chrono-Phase und zuletzt verzögert und langanhaltend bis zu 8 Stunden die Stoffe der Depot-Phase dem Körper zur Verfügung gestellt

  • Kann man OYONO® NACHT, OYONO® NACHT INTENS und OYONO® NACHT INTENS IMMUN über einen längeren Zeitraum einnehmen?

    Das Nahrungsergänzungsmittel OYONO® NACHT, OYONO® NACHT INTENS und OYONO® NACHT INTENS IMMUN kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Die enthaltenen Stoffe haben alle eine lange Tradition in verschiedenen Zubereitungen, Kombinationen und Dosierungen. Es ist keine Gewöhnung bekannt, die zu einer abnehmenden Wirksamkeit und damit notwendigen Steigerung der Einnahme führen würde.

  • Ist OYONO® vegan, laktosefrei und glutenfrei?

    Ja, die meisten Produkte von OYONO® sind vegan, laktosefrei und glutenfrei und somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet. OYONO® NACHT INTENS IMMUN ist laktosefrei, glutenfrei und vegetarisch.